Psycholog, arteterapeutka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia
Jestem psychologiem o specjalności psychologia kliniczna dzieci i młodzieży (SWPS), dyplomowaną arteterapeutką oraz psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Swoją pracę opieram na podejściu integracyjnym, dostosowując metody do indywidualnych potrzeb osoby, z którą pracuję. Łączę narzędzia psychoterapeutyczne z arteterapią oraz technikami uważności (mindfulness), by wspierać rozwój emocjonalny i osobisty moich pacjentów.
Mam doświadczenie w pracy z młodzieżą i dorosłymi. Towarzyszę osobom, które:
· doświadczają depresji lub stanów lękowych,
· zmagają się z objawami ADHD,
· samookaleczają się lub przeżywają silne napięcia emocjonalne,
· mają trudność z poczuciem własnej wartości,
· są w procesie poszukiwania tożsamości lub kierunku w życiu,
· przechodzą przez trudności relacyjne, w tym rozstania,
· odczuwają stres, wypalenie lub trudności adaptacyjne.
Mam za sobą wieloletni proces własnej, pogłębionej terapii, dzięki czemu rozumiem znaczenie relacji terapeutycznej „od środka” i mogę z większą uważnością towarzyszyć innym w ich procesie. Praca własna pomaga mi zachować neutralność i nie przenosić na pacjenta własnych doświadczeń, traum czy projekcji. Dbam o jakość i etykę mojej pracy terapeutycznej. Regularnie uczestniczę w superwizjach oraz interwizjach, które pomagają mi utrzymywać profesjonalny wgląd w proces terapeutyczny. Stale się szkolę – biorę udział w kursach, wyjazdowych treningach terapeutycznych oraz konferencjach, by poszerzać swoją wiedzę i umiejętności.
Pracuję w atmosferze szacunku, akceptacji i ciekawości drugiego człowieka. Wierzę, że relacja terapeutyczna oparta na bezpieczeństwie i autentyczności stanowi fundament zmiany i rozwoju.
Doświadczenie zdobywałam m.in. podczas praktyk w Milickim Centrum Medycznym, Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia, pracy w Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Wieluniu oraz w przedszkolu integracyjnym „Odkrywcy Wiedzy”, pracy w gabinetach psychologicznych na terenie Wrocławia. Przez kilka lat byłam również związana z fundacją działającą na Dolnym Śląsku, gdzie prowadziłam zajęcia arteterapeutyczne i psychoedukacyjne dla dzieci i młodzieży. Ukończyłam kursy „Szkoła dla rodziców i wychowawców” oraz MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), które wzbogacają moją pracę terapeutyczną o elementy pracy z uważnością i regulacją emocji.
Nie podejmuję się pracy z:
· osobami w spektrum autyzmu,
· osobami uzależnionymi,
· osobami z doświadczeniem głębokich traum.
Obecnie przyjmuję młodzież (od 13. roku życia) oraz osoby dorosłe w gabinetach psychoterapeutycznych na terenie Wrocławia
